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運動不足!

今年は慢性的な運動不足を解消したいと…超久しぶりに縄跳びをやってみました

前回り100回を目指してやっていたのですが、息が切れて、見事に99回で引っかかりました

足もヘロヘロだし、足腰に加えて、呼吸系も弱ってそうです。

縄跳びは日常的にやるには厳しいですな…。


さて、WEBのリニューアルについては、少しずつ作業を進めています。
現在は、リンクを張らずに、ひたすら素材名とその説明をコピペ作業をしております。

デザイン的なイメージはできておりますが、まだイマイチしっくり来ていない部分があるので、その点を修正したいです。

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