眼精疲労がたまって
今日は出張・仕事でした。
先週から、眼精疲労が治らなくて、首〜肩にかけて、痛い・重い
23時頃から、素材を作ろう！と思ったのですが、PCに向かい合えません。
明日も仕事ですので、目を休ませたいと思います。
メガネとコンタクトを日により使い分けているのですが、度が結構違うので（0.3くらい）、その差が疲労を増幅させている・・・てことはないのでしょうか？？
先週から、眼精疲労が治らなくて、首〜肩にかけて、痛い・重い
23時頃から、素材を作ろう！と思ったのですが、PCに向かい合えません。
明日も仕事ですので、目を休ませたいと思います。
メガネとコンタクトを日により使い分けているのですが、度が結構違うので（0.3くらい）、その差が疲労を増幅させている・・・てことはないのでしょうか？？
